Joseph H. Pilates gab der Welt eine intuitive, visionäre Trainingsmethode. GRAVITYPilates® gibt Trainierenden die Möglichkeit, die Übungen effektiver und effizienter durchzuführen und dadurch schnellere und bessere Ergebnisse
zu erzielen.

GRAVITYPilates® bietet traditionelle Matten- und Reformerprogramme, die speziell für das GTS weiterentwickelt und optimiert wurden. Die schiefe Ebene des GTS sorgt dafür, dass anspruchsvolle Übungen, die Pilates-Einsteiger auf der Matte, also in der Horizontalen, erst nach vielen Trainingseinheiten durchführen könnten, bereits zu einem sehr viel früheren
Zeitpunkt absolvieren können. Die Folge sind schnelle Erfolgserlebnisse und eine größere Motivation!

Die Basis von GRAVITYPilates® bilden die zeitlosen Grundsätze von Joseph H.Pilates, die auch heute noch Gültigkeit besitzen. Neuere wissenschaftliche Erkenntnisse haben das Wissen über funktionelle, mehrdimensionale Bewegungen, Biomechanik und Muskeladaption jedoch erweitert und wurden für die Entwicklung von GRAVITYPilates® genutzt.